拿來當旅行坐車時的零食剛好...






好久沒有烘蘋果乾...來玩一下..


切成厚片以淡鹽水浸泡5分..


進烘乾機...


8小時後就ok了...


這次因有泡鹽水...


成品顏色粉美...淡淡的黃色..


一整個香脆..


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下面小墊子很喜歡.....米色的..好典雅..



一向都喜歡白色的鍋子...家中琺瑯鍋要換了...換了這個..


今天收到了..心情很好..


 


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納涼中...



12兩模...


側面來一張..




另一條小模土司的長相...


有絲的勒...非常柔軟...



綿密的切面...飽水的表皮...真美...


 


 


從冰箱拿出的麵團...每個土司模整型成三捲..



慢慢長大中...


入爐前...最後發酵計1.5小時後進入預熱後之烤箱...以160度烤40分(小模35分)...




 


待涼後撕下1/3 對切成兩片 並塗上花生醬..各配上一杯豆漿紅茶...就是先生跟兒子的宵夜...兒子說好好吃...先生說這麵包比週六做的直接法配方更柔軟好吃..不一會兒...吃光光..這兩個瘦子..口福真令人羨慕.. 



昨晚打了400g高粉麵團...pm10:00放入冰箱直到今晚約7:00才拿出整型後置土司盒中做最後發酵...


我不知需不需要調整成份...就直接發酵配方做成麵團...


就成品論..


低溫發酵法果然還是略勝直接法一籌...


麵包表面的細緻度完全不同...真的太美了...並且...又綿又好吃...


以後有空...我都要來用這方法做...


而且..另一個好處是..不會弄到三更半夜...讚..


 


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加減參考...




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再烘上二小時後的成品...非常好吃...




一大盤的成品就是這碗..


7/29 am7:30 長這樣..果真跟外面賣的好像勒.只是更大顆些...真神奇..



7/28 pm 10:00..開始烘溜...



吃不完的無子葡萄...拿來烘成兒子麥片中常加入的葡萄乾...


洗淨去蒂後放入烘乾機...因沒烘過...無法預計烘要烘幾小時...聽說要烘粉久粉久..烘到天荒地老才會乾...


這次存屬實驗性質...會變成怎麼樣勒...明早再來看看...



(補) 一早的葡萄乾已經大致烘乾勒...只有幾顆還要再烘一下..


拿起一顆來試試...味道跟外面賣的不一樣...吃起來...就是葡萄...


不會那麼甜..有酸酸的新鮮感...粉不錯勒...


我想..可以用來烘乾的食材又多了一樣..


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今年不預計出國..但趁暑假..帶小朋友作一點稍長天期的戶外旅遊..我想是不錯的..


設定不想開車...所以訂了這個行程...看起來不錯...玩看看溜...


雖然不知經這颱風肆虐...這趟期待已久的東部行是否能成行...但是全家都粉期待中...


 


參考行程:第1天 台南車站++知本車站(觀光列車2079次 10:34-13:48 ) -( 建議自費海之旅半日遊) - 飯店     住宿:台東豐泰大飯店(原知本富野渡假村) 


請自行前往高雄火車站,預訂搭乘11:25發車之2079次觀光列車,沿途欣賞優美的南迴鐵路風光→13:48抵達知本火車站→專車迎賓前往飯店,請自由享用飯店設施,晚上可享受遠近馳名的知本美人湯及SPA水療館,或可逛逛知本大街,品嘗野菜、山產、毛蟹、海鮮,讓您不虛此行。

◎可參加自費行程「台東海之旅半日遊」:搭乘專車前往「小野柳」,有層次井然的海蝕平台,各種奇岩怪石媲美北海岸的野柳。→「月光小棧」位於都蘭山半山腰,電影「月光下我記得」在此拍攝,過去是林務局的工作站,除了背山面海的景色優美,也可自由參觀電影場景。→前往「東河橋」,感受兼具工程和藝術美感的景觀,您可自費品嚐著名的東河包子(台東十大小吃之一)。→前往「金樽眺望台」,眺望壯麗海景,並可看到台灣唯一與陸地相連成的陸連島。行程結束後,再返回飯店。



早餐:敬請自理  午餐:觀光列車上精緻餐盒   晚餐:敬請自理  



第2天 飯店 - 知本車站++花蓮車站(自強號2059次 09:54-12:23) - 建議自費前往新光兆豐休閒農場 - 飯店   住宿:花蓮統帥大飯店



早起迎接美好一天,享用早餐→餐後搭乘專車,前往知本火車站,預訂搭乘09:54開車之2059次自強號列車前往花蓮(火車班次時有異動,請依旅遊券上標示之班次及時間為準),12:23抵達後由飯店專車迎賓前往飯店。

◎可參加自費行程「兆豐農場半日遊」:抵達花蓮後,於車站大門口搭乘專車前往兆豐農場,佔地約720公頃,全國面積最大,農場園區廣闊,藥草植物區、自然鳥園、兒童遊樂區、可愛動物區…座落其間。您可自費租借電動車或腳踏車暢遊,不論是動物的可愛姿態,或是花草繽紛搖曳,都使人忍不住想留影紀念。行程結束後,下午16:00請於兆豐大門口搭乘專車前往飯店。


早餐:飯店提供  午餐:敬請自理   晚餐:西式自助餐  



第3天 飯店 - 建議自費太魯閣一日遊 - 花蓮車站++ 礁溪車站(觀光列車2079次 17:25-18:50) - 飯店       住宿:宜蘭礁溪山泉大飯店



晨喚…飯店自助早餐→請自行安排活動!16:30專車接往火車站搭乘2079次觀光列車前往礁溪。18:50抵達礁溪火車站後飯店專車接您前往飯店寄放行李或辦理住房手續。入住飯店後,可享受具有養顏美容及鎮靜神經的功效的礁溪溫泉。晚上可至礁溪街上逛逛,自費選買名產或品嚐美味的溫泉美食。

◎參加自費行程「太魯閣一日遊」:搭乘08:00之飯店專車前往火車站前站等候08:30發車之「觀光巴士」,開始【太魯閣國家公園之旅】:太魯閣是大自然的巨作,他壯闊的溪谷歷經千萬年的風吹水蝕,長春祠、燕子口、九曲洞、慈母橋,從平地到高山,擁有許多耐人尋味的回憶,美景處處讓您流連忘返,中午於天祥晶華享用中式合菜,結束後送至花蓮火車站。


早餐:飯店提供  午餐:敬請自理   晚餐:敬請自理(入住礁溪老爺大飯店贈雲天自助晚餐或岩波庭套餐)  



第4天 飯店 - 建議自費國立傳藝中心+冬山河一日遊 - 礁溪車站 ++ 台北車站(自強號2040次 16:13-17:42) ++ 高雄(嘉義/台南)車站 (高鐵455次 18:06-20:06 ,斗六旅客請搭乘1037次自強號)


晨喚,享用飯店內豐盛早餐後可自由活動或悠閒使用飯店設施。專車接往車站搭乘16:13自強號列車前往台北火車站,轉搭高鐵返回高雄甜蜜的家。(因火車班次常有異動,請以行程確認單為準)

◎參加自費行程「國立傳統藝術中心+冬山河一日遊」:10:30飯店check-out後專車接往【國立傳統藝術中心】,欣賞展覽傳藝典藏精華、北管文物風華、傳藝大觀;假日民俗技藝演出;民藝街坊及工藝傳習所內自費體驗玻璃工藝、三峽藍染、廣興手工紙、彩繪拼裝等DIY活動,讓您悠遊在傳藝的時光隧道,搭乘『鴨母船』前往【冬山河親水公園】是以「水」為主題的風景區,在親水設計上利用冬山河的河水、地下水、自來水三種水源,擁有三大親水划船區、涉水區、戲水區,蜿蜒入水的雙龍護岸、彩色陶片嵌繪而成的美麗堤岸,展現出自然與人文和諧平衡的具體成果。



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一直都好愛吃豆花..


今天第一次做看看....


將200g黃豆加入適量水...置入電子壓力鍋以高壓10分蒸熟...


取出煮熟的黃豆與800g水以vita打成清漿..


將清漿以紗布袋過濾後置鍋加熱至略沸...


取一鋼盆將半包豆花凝固粉(45g)加入200cc水至融解...並將熱豆漿在30公分左右高度沖入該盆內..


並將表面浮沫清乾淨後靜置30分...就ok了


將整盆置冰箱至冷卻即為冷豆花...


 


但是粉不幸的是...明明知不能攪動...我竟還是小小的動了一下...


不知是否如此.........


底下的豆花........竟然竟然....沒有凝結....


只好整盒...倒掉.....真是傷心...


改天再來試試...


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新鮮西洋芹..一整個翠綠...



去皮的大蒜..以20秒打一打就好了...


將蒜泥加入適量橄欖油後裝瓶放冰箱...方便隨時取用..



颱風天...哪都不能去...


在家睡到自然醒...醒後看看廚房冰箱這把剛買得的西洋芹


試做看看涼拌好不好吃...一試驚豔...簡單又清爽...讚!


 


西芹切小段加鹽去生後將鹽水擰乾..加入拌料後置冰箱冷藏入味..


拌料:薑泥.. 蒜泥.. 麻油 ..檸檬汁.. 果醋..淡醬油..胡椒粉.海鹽..喇喇耶..


 


(補)之前做的XO醬..敗筆就在大蒜太大片..我也發現蒜片太大...菜不易入味...


趁今天有空...將一些大蒜片去皮後以調理機打成小碎粒後裝瓶放冰箱待用...


有了調理機真方便...


 


 


 


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怎麼看都是辣的...第一次切還想...到底要不要去籽...><"



在傳統市場看過這種菜n遍...


因全家不吃辣..從沒想到要買...因直覺是辣的..


直到格友分享..才知這菜是不辣的...而且...叫糯米椒...


這菜我感覺很營養...因為綠的很美...


就這菜簡單加上主聯買的小魚乾與大蒜 淡醬油 與胡椒拌炒(加豆乾應也粉對味)


一道簡單到不行的小菜就完成了...


不僅簡單...而且...非常好吃...


 


颱風真要來了麻?好難想像.....因為外面可是情空萬里耶...


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昨天吃完大餐後去誠品看的...


我本不太看時間管理這類書的..但看到"幸福"這兩字...就非常有興趣了...


看完...覺得說的是粉自在的管理觀...對吳淡如的智慧...又再度多了點佩服...


清清淡淡...自由自在...


 




  • 作者:吳淡如
  • 出版社:方智
  • 出版日期:2008年04月25日
  • 語言:繁體中文 ISBN:9789861750842
  • 裝訂:平裝



你是不是覺得自己很努力,完成的事卻不多?
是否覺得老是很忙,卻沒有對等的收穫?
一個人的時間管理,和他的自信、對生活的掌握和他的能力與理想,都有絕對的關係。
吳淡如跟你分享不再被時間玩弄的獨家祕訣。


別人老是問我:「你這麼忙,怎麼有時間畫油畫?」
「你這麼忙,怎麼有時間念EMBA?」
為什麼?我仔細端詳自己的生活,在多年的挫折經驗裡,我歸納了一些原則、一些小聰明,來應付這個充滿資訊的時代,並且安穩悠閒的過著我要過的生活。
  ●  如何在時間夾縫中尋找空間
  ●  你的生活是否存在著殺死時間的八個劊子手
  ●  管好自己與時間的十個法則
  ●  值得效法的時間管理大師
  ●  打通時間關節的魔法


  忙的時候如果心亂,那就表示:我們在時間管理上出了一些麻煩。如果能夠忙而不亂,那麼,忙碌的成就感會蓋過壓力和心慌。
我還滿喜歡忙的,甚至利用「忙」來管理我的時間。
時間管理最重要的不是how to,而是原則。


作者簡介


吳淡如


台大法律系,台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。
她說自己天生反骨,十歲就立志當作家,儘管有人勸她寫作會餓死,但她就是義無反顧。
她不停的學習,不停的改變,只想發掘短暫人生的種種可能。


  她曾經是個非常浪費時間的人,考上台大之後,常蹺課、談戀愛,直到修八堂課,有四科不及格、一向給高分的老師給了她史上最低分,她才終於體會到「累積時間的力量」。就算沒有天分,只要願意每天花一點時間,做同樣一件事,不知不覺就會走得很遠。

  她就是在這些挫折與經驗中,歸納了一些原則,一些小聰明,來應付這個充滿資訊的時代,並安穩悠閒的過著自己想要的生活。


  淡如說:管理好自己和時間的關係,不是要為了做更多的事、更加忙碌,而是為了要有足夠的時間享受生活,就讓我們擁有一個既充實又舒暢的人生。



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