日本福島第1核電廠3號機再傳氫爆，儘管原委會官員一再拍胸脯表示，「日本核廠氫爆輻射，不會影響台灣。」但人民心中還會怕怕的，倘若核災來襲，你應該怎麼辦？且看《Yahoo!話題》為你一一道來：

【日本核電廠事故，有多嚴重？】根據原能會的網站資料顯示，國際原子能總署（IAEA）和經濟合作開發組織核能署（OECD/NEA），把國際核能異常事件分成2類，包括：核能異常事件（incidents）及事故（accidents）。在下圖中你可以看到，核災事故級數愈高，也就愈危險。

周所皆知的蘇俄「車諾比事件」，因為大量放射性混合物外釋，造成當地環境嚴重污染，所以排在第7級。1979年，美國賓州三哩島核能電廠反應爐爐心嚴重毀損，雖然放射性物質外釋量很有限，但仍被判定為5級。

目前，根據日本原子能安全保安院表示，福島第1核電廠的氫氣爆炸事故，屬4級意外事故，嚴重程度比上述兩者低。

【輻射對人體影響有多嚴重？】計算輻射劑量單位，目前比較常見到的微西弗(uSv)，又100個cpm=1個微西弗。一般台灣自然背景輻射為0.2微西弗（相當於10~20cpm)。想要知道台灣各地目前輻射狀況，請看這裡。

根據日本產經新聞最新消息，東京市區在15號早上10點，測到市區的輻射值高達0.809微西弗，高於正常值將近20倍。

【輻射若來，3招保人保己！】根據原能會在14日下午記者會的說法，目前福島電廠區域風向為偏東方，研判輻射塵抵台機率很低，也未測得異常數值。儘管如此，3個核災來襲時如何自保的知識，一定要知道。

1. 多吃含碘食物或服用碘片大家如果怕輻射污染，可以多吃含碘的食物，像海苔或海帶。不過因為台灣四面環海，平常攝取碘就很夠了，大家可千萬別因此多吃。

2.若要外出，全身要包緊緊若碰到輻射污染時，外出要穿長袖、穿長褲，下雨則要撐傘。不過若真的在空氣中測到輻射物質，這些用過的東西都要丟掉。

3.少外出至上如果日本輻射物質真的飄來台灣，自保的不二法則就是少出門，多待在家，也不要喝放置在室外的飲料、食物。

◎資料來源：蘋果日報、中央社、行政院原子能委員會

昨天日本上修地震規模，從8.8變成9，成為有史以來世界第4強震，同時也造成該國在二戰以來，空前未有的國家危機。縱使如此，日本人目前面對強震的態度與準備，也讓許多人敬佩不已。從日常防災到當下面對災難，日本有什麼值得台灣學習地方？且看《Yahoo!話題》為你一一道來：

你家裡有準備地震防災背包嗎？

【開學典禮】日本防震有1個基本原則，就是「學校是第一避難所」。在開學典禮第一天，防震演習疏散，是每個學校的必備行程，日本人十分注重從小培養抗震防災意識，像在東京的小學，幾乎每個月都會舉行這類演習。

反觀去年4月，台北市議員對台北市國小學童做的防震教育調查中發現，大家對於地震逃生避難與相關知識仍舊不足，甚至逃生的路線都不太清楚。

【有效期限：25年】防震意識已經滲透到日本人生活的每個方面，每個家庭都備有逃難背包，裡面有避難食品、壓縮餅乾、壓縮內衣、無水洗滌劑、緊急救護包、可長達6小時的手電筒、手動充電收音機等，有的避難食品甚至可以保存25年以上！

【安全帽】地震發生後，日本主播戴著安全帽播報新聞，這的確是對了解災難，面對災難的最好典範。因為沒人知道下一秒會不會又是一個地震，所以要懂得自保。

一位在日本的台灣留學生提到，地震發生時她立即衝出到戶外避難，卻發現除了她，每個人頭上都戴著安全帽。相較之下，台灣人有時連騎乘摩托車時都不想戴安全帽，還要出動警察伯伯取締，可見對台灣人對保護生命的意識有多麼薄弱！

【7級】日本《建築基準法》規定，所有建築必須能夠抵禦芮氏7級以上的地震，而且日本建築物在獲得開工許可之前，都必須先提交一份建築抗震報告書。在東京，不少大樓地基裝有滾珠軸承避震，地下室還備有救生閥和在急難時能把能源轉換成熱能的保命裝置。

台灣呢？目前建築能承受地震強度僅5到6級。值得擔心的是，去年初立委田秋堇引用世界銀行報告，台灣超過70%以上土地面對地震、土石流、地層下陷等3種以上天然災害，但規範土地開發、防震係數的地質法，卻在立法院躺了11年。

最荒謬的是，房價持續上漲，迫使台灣老百姓窮畢生積蓄，去換一棟可能不太安全的房子。這算什麼呢？

【30秒】從2007年起，日本是全球第1個啟用全國地震警報系統的國家，由氣象廳負責偵測、發布地震警報，透過廣播、電視和衛星資料傳輸系統，特殊訂戶則可透過手機和電子郵件服務接收，讓民眾有30秒應變。

許多日人繳費加入該系統，搶在地震來臨前數秒避難，避難警告出現時，還會伴隨著警報聲。不過台灣地震預告系統，還要等到5年後才有！

【超強電腦】2003年，日本在全國建立起一套電腦化的地震報警系統，能在大地震發生幾秒鐘內切斷煤氣、水、電等公共設施的供應。就是這短短的幾秒鐘內，核電站可以自動停機、新幹線可以自動斷電，瓦斯也可以自動切斷，大大減少了除了地震再次造成的災害發生。

【我是尾巴】蘋果日報兩位記者赴日採訪大震新聞時發現，在地震發生後的日本道路上的交通十分壅塞，所有的車輛都動彈不得，但是沒有一聲喇叭聲傳出，非常安靜。

而公車站即使排滿了很多人，但在隊伍的最後會有一個人手拿著「我是尾巴」的牌子。這個牌子很明顯地是隊伍裡的人們，自發性用手寫的，下一個人再排進隊伍，牌子就換他拿，日本人民透過自制力量，不讓重創後的社會氣氛更混亂。

【排隊】這次大地震，日本人面對災難仍然保持秩序的態度，為世界稱許。儘管道路堵塞，但人們避難時都會井然有序地站在道路兩側，儘量不阻礙交通。

由於地震發生後全東京的手機都打不通，因此大家都到公共電話亭急著打電話報平安，卻仍維持著好秩序排隊等候，而大家也都發揮公德心不會占用電話亭。就連排隊等水，即便天氣很冷，日本受災民眾在戶外等了三小時也不吵不鬧。

【黑社會】像美國卡崔娜風災和海地大震過後，都有趁火打刧的新聞。但沒想到在日本，黑道竟然加入救災行列。日本黑道這次以Twitter做為平台，在網路上發布救援訊息。位於東京都內，日本三大幫派之一的「住吉會」即發文表示，各處事務所均可作為庇護收容所，供應食物並讓災民暫時居住。

「住吉會」在Twitter上發布收容訊息。（圖／擷取自網路）

【忠實報導】日本強震過後，部落客米果的文章在網路被大量轉寄。他點出，日本媒體忠實報導災難、傳遞政府消息，甚至每隔幾分鐘就提醒觀眾注意安全，不讓閱聽大眾陷入焦慮。

反觀台灣媒體，卻用唯恐天下不亂的標題，讓全國民眾陷入恐慌。就像日本強震發生後，中央氣象局發出的海嘯警報，但電視台卻打出「大海嘯襲台」之類的標題。強震固然重要，但這世界上還有其他事在發生，利比亞持續動亂，希臘國債問題仍重，但台灣媒體還是一直在報導重覆的地震訊息，天災已難防，媒災更煩人。

資料來源：NewYorkTimes、蘋果日報、NOWnews、米果部落格、聯合新聞網、自由時報、中廣新聞網、馬來西亞中國報、Facebook