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下午找到一新發現的黃昏市場 ．．路邊停車後帶著我心愛的菜藍進去尋寶
結果尋到大寶貝．．買了一堆看起來非常新鮮的食材．．．有
一大袋活跳跳的白蝦．一大片土托魚．兩大支土雞腿．黃牛肉片．一大袋愛吃的菜．．
一大罐看起來很好喝的豆漿．．．．結果．．重到差點拖不回車子內．．
吃完晚飯 做了明日的午餐 有奶油蒜蓉胡椒蝦．沙茶花椰菜．現醃菜心與地瓜飯．．滿滿兩盒
今天的醃菜心是將其去生後拌上淡醬油．拮子醋．紫酥軟梅肉．麻油．黑胡椒與香菜段．．
一整個香．．．．
一顆菜心．．．．．．10元...做出這一大碗公(香菜不用錢）．．．．．．．真實惠又清淡好吃．．
先生說最近體重變重了．好吧 宵夜來點清淡的．．
切了顆超大蕃茄 佐以先生最愛的沾醬（薑泥＋淡醬油＋冰糖 喇一喇）．．整盤蕃茄吃光光
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