今晚的晚餐吃涼拌牛筋肉...
蕃茄炒蛋...
與好吃的紫蘇拌飯...
點心是抹茶冰淇淋...
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雖然天氣很熱
我的胃口一點都沒有受影響說...
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取出冷凍庫片好的冷凍牛腱牛筋片..切成合適大小...
將蔥刨成細絲...
調味料是果醋5大匙 東成白曝油1大匙 現擠檸檬汁半顆 麻油1大匙與黑胡椒適量...全部豪邁的拌一拌...
不用10分鐘...主菜就準備好了...
再來用冰箱內現成的小蕃茄...
來做盤簡單快速的蕃茄炒蛋...
我個人很喜歡蕃茄煮過的味道更勝直接當水果吃掉...
酸甜可口 ...胃口大開...
今天的蒟蒻米飯 則準備跟清爽的紫蘇拌飯料與凍毛豆一起做成拌飯...
隨便拌一拌就好吃的不得了...清爽又有嚼勁...非常好吃...
簡單的晚餐
吃的很飽
也不怎麼用到爐火
很快很好吃..
打飽咯中...
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