mickey's life

剛買的新書...

我這個人雖愛吃速食,

但也是個很喜歡動手做出自己將吃下肚子的東西的一個人

買了保溫便當,常常簡簡單單就做出我愛的午餐餐盒..

能完全按照自己規格所做出的餐點..

很像跟自己喜歡的食物做了一次味覺的約會

這種感覺..很溫暖..也很幸福..

為了多學一點變化性食物料理方式

我準備朝能做出與晚餐餐點不一樣的有趣食物為目標

開心的..做出一個個溫暖人心的午餐便當...

上架日期：2011 年 11 月 14 日 語文：日文

出版日期：2011 年 12 月 01 日

規格：95頁 / 25.5*18.5 規格：彩色印刷 / 平裝 / 普級

讓午餐時間更加愉快的保溫便當食譜

忙碌了一個早上後，大家都希望能夠吃頓熱騰騰的中餐，但比起吃外食更想要親手做出營養均衡的便當嗎？或許是因為學生時期蒸便當所留下的印象，讓許多人雖然想要親手做便當，但是又不想要吃蒸過或者是微波過的便當。就是因為如此，越來越多日本人選擇早起煮飯並且使用保溫便當，這樣一來，就算到中午也可以吃到就像現做一樣的美味便當呢！

所謂的保溫便當是和魔法瓶擁有相同保溫機能的便當，最近在想要省錢以及想要吃得更健康的人之間相當受到歡迎。本誌便要以現在最受歡迎的保溫便當為主角，來教大家143款簡單又方便的便當食譜。不只是簡單就能夠完成的便當菜餚，還要教大家簡單又美味的甜點呢！不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，就讓可以保溫也可以保冷的便當來陪你度過每一天吧！