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今晚兒子在安親班用晚餐 我一個人的晚餐簡單吃...
清爽的韮菜炒日本買的魷魚乾絲 好好吃..
這樣的組合是看日本台學的羊栖菜做法
聽說羊栖菜鐵質非常多 是很棒的食物
但是烏七媽黑的一盤 兒子接受度很低..
將稍泡開的菜與洗淨略泡的小銀魚以麻油 薑片炒一下
加入適量醬油與味霖調味 起鍋前灑上白芝麻...
我覺得不錯吃(偶忘記放醃梅)
但調味方面份量要一直嘗一直調整到喜歡的味道.. 
水果是蘋果 點心是熱抹茶牛奶
吃的很飽..
下午恰好收到前幾天訂的書與cd..
邊吃邊看...
很有趣的一本書
複習一下英文
..
雖然今天下午心情不佳
(應該說是遇到鳥事)
晚上邊吃著自己烹煮的食物邊看著英文小說
心中的不舒服稍微慢慢一點一點的變淡
我想食物真的有治療心情的作用
一本好書也是
....
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